EKSTRAKT Z PESTEK GREJPFRUTA

Artykuł z czerwca 2017 roku - miesięcznik "Brama".

Autor - Małgorzata Beata Bodzek

Ekstraktz pestek grejpfruta stanowi ciekawy temat wielu badań naukowych ale też przedmiot kontrowersji i walki medialnej. Pomimo wątpliwości niektórych środowisk naukowych co do jego skuteczności, produkt ten jest uważany przez wielu konsumentów za źródło naturalnego zdrowia, wzmacniający układ odpornościowy i stosowany jako antidotum na wiele problemów zdrowotnych.

Podobno przypadek sprawił, że w 1972 roku lekarz, fizyk i immunolog, mieszkający na Florydzie Jacob Harich (ur.1919r.,zm.1996r.), rozpoczął badania nad właściwościami pestek grejpfruta i wyizolowaniem z nasion grejpfruta substancji przeciwpasożytniczych i antybiotycznych. Przekonał specjalistów mikrobiologii o ogromnym potencjale ekstraktu z grejpfruta w zwalczaniu bakterii, pasożytów i grzybów oraz zaprosił ich do współpracy, co zaowocowało po wielu latach poważnymi badaniami opublikowanymi wlatach dziewięćdziesiątych XX w. Ekstraktowi z pestek grejpfruta poświęcono wiele książek, które cieszą się do dziś dobrą opinią międzynarodową, a jego właściwości lecznicze podkreślano w wielu pracach. M.in. w 2002 r.Journal of Alternative and Complementary Medicineopublikował badania przeprowadzone na ludzkich komórkach, które wykazały przeciwbakteryjne właściwości ekstraktu. Zauważono, że występowanie flawonoidów (naringiny oraz hesperydyny) w ekstrakcie z nasion grejpfruta może być najważniejszą zaletą tego wyciągu. Związki flawonoidowe stanowią naturalne antyoksydanty (przeciwutleniacze), które neutralizują wolne rodniki w organizmie, a tym samym zapobiegają wystąpieniu chorób sercowo-naczyniowych, niektórych nowotworów i innych chorób przewlekłych, takich jak stany zapalne, cukrzyca czy otyłość. Ekstrakt z pestek grejpfruta zawiera także w swoim składzie witaminę C, tokoferole, sterole, limonoidy, kwas cytrynowy oraz sole mineralne.

Sceptykom, poddającym w wątpliwość wartość ekstraktu z pestek grejpfruta, doszukującym się efektu placebo, przeczy szereg badań potwierdzających jego właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, które są wykorzystywane w rolnictwie ekologicznym do zwalczania grzybów i chorób roślin, jak również w weterynarii – u zwierząt cierpiących z powodu wywołanych przez grzyby zakażeń, chorób jamy ustnej lub po prostu w celu wzmocnienia ich układu odpornościowego.

Dzięki pracy naukowców i wysiłkom podejmowanych przez miłośników medycyny naturalnej i terapeutów przekonanych o jego zaletach, ekstrakt z nasion grejpfruta stał się w ostatnich latach niezbędnym produktem prozdrowotnym i zyskał swoje miejsce wśród naturalnych rozwiązań zdrowotnych – tych najbardziej popularnych i cenionych.

Zanim jednak zdecydujemy się na zastosowanie wyciągu z pestek grejpfruta warto skonsultować się z lekarzem oraz upewnić się, czy kupujemy produkt dobrej jakości:

• najlepiej nabyć ekstrakt z nasionCitrus paradisi, gatunku grejpfrutów importowanych z Azji, które były przedmiotem badań naukowych i mają korzystną opinię,
• sięgać po ekstrakty wyprodukowane w Europie (daje to większą szansę uniknięcia oszustw produkcyjnych, które mogą zdarzać się w innych miejscach),
• wybrać formę płynną, powstałą w wyniku ekstrakcji gliceryną roślinną, ponieważ jest uważana za czystszą i efektywniejszą terapeutycznie niż tabletki,
• przeczytać ulotkę i upewnić się, że nie ma w ekstrakcie żadnych dodatków i konserwantów (szczególnie chlorku benzetoniowego - może wywoływać podrażnienia oczu i błon śluzowych, kontaktowe zapalenie skóry, czasami uczulenia i szok anafilaktyczny),
• produkt powinien zawierać około 33% ekstraktu z grejpfruta, aby można było uznać go za skuteczny,
• wyciąg z pestek grejpfruta powinien być sprzedawany w butelkach, najlepiej ze szkła oranżowego w celu lepszej ochrony produktu przed utratą właściwości.

W ostatnich latach producenci poprawili znacznie jakość produktów zawierających ekstrakt z nasion grejpfruta, dzięki czemu można łatwo znaleźć w Internecie, aptece lub w specjalistycznych sklepach całkiem dobre produkty, spełniające odpowiednie kryteria jakości. Jeśli informacje na opakowaniu lub w ulotce są niewystarczające, warto poprosić sprzedawcę o udzielenie odpowiedzi na wszelkie pytania.

Ekstrakt z pestek grapefruita jest zazwyczaj przedstawiany jako szczególnie skuteczny naturalny „antybiotyk”,pomocny w zapobieganiu i leczeniu wielu infekcji, takich jak:

• zatrucie pokarmowe,
• biegunka,
• choroby pasożytnicze,
• przeziębienia,
• infekcje,
• grypa,
• zapalenie oskrzeli,
• infekcje dróg moczowych

i wiele innych.

Stosowany zewnętrznie wykazywałskuteczność w leczeniu wielu chorób dermatologicznych, takich jak: trądzik, zapalenie skóry, łuszczyca, brodawki, zakażenia grzybicze, świąd. Także problemów ginekologicznych- jest używany w leczeniu infekcji pochwowej spowodowanej drożdżakami Candida. Skuteczny jest również w zwalczaniu paciorkowców, gronkowców, salmonelli, bakterii E.coli (pałeczka okrężnicy), pasożytów, opryszczki. Badania pozwalają przypuszczać, że pomaga w leczeniu choroby wrzodowej, zaleca się też stosowanie ekstraktu w celuwzmocnienia systemu odpornościowegoizwalczania alergii.

Sposób stosowania ekstraktu z pestek grejpfruta - zapobiegawczo w okresie przeziębień i grypy:

dorośli: 30 kropli (1 łyżeczka) wymieszana ze szklanką wody lub soku owocowego -1 raz dziennie, dzieci: dawka o połowę mniejsza (1/2 łyżeczki), podana w ten sam sposób.

W celu zwalczania typowych dolegliwości zimowych(przeziębienie, grypa, ból gardła, zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok)oraz problemów trawiennych(zatrucie pokarmowe i inne choroby przewodu pokarmowego):

dorośli - 30 kropli wymieszać ze szklanką wody lub sokiem owocowym - 3 razy dziennie,
dla dzieci dawka o połowę mniejsza (1/2 łyżeczki), podana w ten sam sposób.

Na ból gardła:

5–15 kropli należy dodać do szklanki wody i płukać mieszanką gardło 2 do 3 razy na dobę.

Zewnętrznie pomocniczo w zwalczaniu grzybic:

Przykładać wacik nasączony rozcieńczonym ekstraktem (jak wyżej) na chorobowo zmienioną część ciała, można też nabyć gotowy preparat w formie żelu.

Inne zastosowania ekstraktu z pestek grejpfruta: zapobieganie zmarszczkom (zawiera przeciwutleniacze) - po umyciu twarzy, dokładnie zwilżyć ją wodą i nanieść na wilgotne dłonie 5 kropli grejpfrutowego ekstraktu. Wmasować ekstrakt w skórę, odczekać ok. 5-10 minut, spłukać twarz i osuszyć.

Grejpfrutowy ekstrakt jest doskonałym płynem do płukania ust o działaniu
dezynfekcyjnym. Eliminuje on szkodliwe bakterie, wirusy i grzyby, zabezpiecza przed ponownym zainfekowaniem oraz pomaga w niwelowaniu nieświeżego oddechu.

Odświeżanie szczoteczki do zębów: 2 – 4 krople ekstraktu rozcieńczyć w szklance wody. W tak przygotowanym roztworze trzymać szczoteczkę do zębów przez 15 minut. Odświeżanie deski do krojenia 5-10 kropli ekstraktu z pestek grejpfruta rozprowadzić mokrą szmatką lub gąbką. Pozostawić na co najmniej 30 minut. Następnie przemyć wodą.

Czy wiecie, że:

• W 1995 roku dr Harich był honorowym gościem Instytutu Pasteura, a jego prace docenili również rolnicy w Europie. Podobno przed śmiercią doświadczał ogromnej satysfakcji, jaką daje spełnienie swoich życiowych marzeń: „jego” ekstrakt z grejpfruta stał się popularny i stosowany na coraz większą skalę jako nieszkodliwy środek pomagający utrzymać dobry stan zdrowia.
• Przeprowadzone w 2001 r. badanie wielu produktów opartych na ekstraktach z grejpfruta wykazało obecność w nich środków syntezy antybiotyków i środków konserwujących stosowanych w przemyśle, w tym m.in. chlorku benzetoniowego. Na nierzetelnych producentów ekstraktu spadł deszcz kontroli wszelkiego rodzaju, wycofano z rynku wiele partii ekstraktu. Można było wtedy się spodziewać, że to zmierzch wspaniałej historii pestek grejpfruta, ale stało się całkiem inaczej, bo w rok po skandalu opublikowano nowe badania, które ukazały ekstrakt w nowym, pozytywnym świetle.
• W jednym z eksperymentów przeprowadzanych na zwierzętach podawano świnkom morskim pektynę grejpfrutową, dzięki czemu ich poziom cholesterolu spadł o 40 % w ciągu sześciu tygodni. W innym badaniu stwierdzono u zwierząt, które otrzymywały pokarm o wysokiej zawartości cholesterolu i jednocześnie pektynę grejpfrutową zwężenie naczyń krwionośnych tylko o 24%, podczas gdy u zwierząt, które otrzymywały tylko pokarm bogaty w cholesterol, naczynia krwionośne zwęziły się o 45 %.